Las notificaciones de redes sociales, los mensajes de texto, los correos electrónicos y los chats son los grandes enemigos de la concentración y el trabajo profundo. Si en algún momento te has planteado disminuir el tiempo que pasas en tu móvil para incrementar tu productividad, probablemente te hayas topado con Forest, una de las herramientas de enfoque más populares de la actualidad.
Su objetivo es claro: lograr que dejes tu smartphone quieto y completes tus tareas. Para ello, gamifica la acción al permitirte plantar un árbol dentro de la aplicación, que crece, siempre y cuando no interactúes con tu móvil. En caso contrario, el árbol muere. La idea es interesante y atractiva, sobre todo porque puedes abonarte para que la empresa done a una organización que planta árboles reales. Sin embargo, no es la única posibilidad para lograr que abandones el scrolling y pongas el foco en lo verdaderamente importante.
A continuación, compartiremos contigo alternativas a Forest que pueden convertirse en los impulsores de productividad que necesitas para empezar y terminar todo lo que hace tanto tiempo deseas hacer.
Bitrix24 es una plataforma para la gestión de tareas y proyectos impulsada por IA. Permite la inmediata asignación de tareas y recursos, con plazos de entrega, a la vez que simplifica el control de la carga de trabajo de cada profesional y los avances que realiza dentro de cada actividad.
Prueba Bitrix24 GratisEntre las herramientas Pomodoro más sencillas del mercado, destaca Focus Keeper, un temporizador de uso totalmente intuitivo que te permite organizar tu tiempo en sesiones de máxima concentración. Solamente, entra en el sitio web o descarga la aplicación disponible tanto para iOS como para dispositivos Android y comienza a mejorar la gestión del enfoque en tu rutina.
El concepto es bastante básico y, por supuesto, sigue la premisa de la Metodología Pomodoro. Es decir, que crearás periodos de trabajo, seguidos de breves descansos, para luego retomar tus tareas y, así, sucesivamente hasta completar 4 Pomodoros (o sesiones de trabajo concentrado). Focus Keeper puede considerarse una de las herramientas de desintoxicación digital más interesantes. Al fin y al cabo, al fomentar tiempos de trabajo de solo 25 minutos, seguramente serás capaz de resistir la tentación de chequear tus redes sociales o responder a un WhatsApp.
Por supuesto, la plataforma brinda la posibilidad de ajustar los intervalos de trabajo y descanso según tus necesidades. Podrás disminuir o incrementar los tiempos para adaptarlos a las tareas que tienes que completar. Focus Keeper está disponible gratis o con plan de pago. En este último caso, tendrás acceso a funciones extendidas, como determinación de objetivos y sesiones diarias, o informes detallados.
Como su nombre lo indica, Freedom (libertad) intenta liberarte de las distracciones, ya sean sitios web, aplicaciones o social media, para que pongas el foco en lo que es realmente importante para ti. Rompe con los malos hábitos que merman tu productividad bloqueando los sitios web o las plataformas que te hacen perder valiosos minutos.
Una de las características más sobresalientes de Freedom es la posibilidad de sincronizar diferentes dispositivos, como ordenador, portátil, tableta y móvil, para evitar la tentación de consultar una app en otro lugar mientras estás trabajando. Además, también puedes impedir el acceso total a internet durante un tiempo determinado o, simplemente, crear listas con apps y páginas web permitidas según la tarea que estés llevando a cabo.
Prepara tus sesiones de trabajo con anterioridad u organízalas al momento. Y si necesitas un día de absoluta concentración, emplea la opción Locked mode para evitar finalizar una sesión antes del momento estipulado. A diferencia de otras alternativas a Forest, Freedom no cuenta con un plan gratuito, sino únicamente con suscripciones de pago, tras una prueba de 7 días. Luego, deberás escoger entre el plan mensual, el anual o un pago único para obtener la aplicación de por vida.
Las aplicaciones libres de distracciones evitan que, durante un periodo determinado, ingreses en plataformas o sitios web que afectan el progreso de tus tareas o te desvían de tus objetivos. Este es el caso de Cold Turkey.
Como las anteriores alternativas a Forest, esta herramienta permite bloquear aplicaciones y sitios web. Puedes usar una de las listas predeterminadas, categorías de websites o elaborar tus propias listas. Al contrario que otras herramientas de enfoque, es bastante versátil, permitiéndote impedir el acceso únicamente a un apartado dentro de un sitio web (como un canal de YouTube, una sección de chistes de Reddit o algunas palabras clave determinadas dentro de la búsqueda de Google). Además, cada vez que intentes ingresar en un sitio bloqueado, Cold Turkey compartirá contigo una frase motivadora para recordarte por qué has tomado esta decisión.
Configura sesiones de concentración y determina si deseas activar la opción para pausar o salir de una de ellas. Si bien Cold Turkey no puede describirse como una herramienta Pomodoro, también habilita la configuración de sesiones cortas seguidas de pausas. Merece la pena señalar que puedes crear diversos usuarios para la aplicación de la eliminación de distracciones. Asimismo, puedes bloquear totalmente el ingreso a tu ordenador por un tiempo determinado, para jugar con tus hijos o, simplemente, relajarte. Eso sí, considera que Cold Turkey está disponible únicamente para ordenador tras un único pago.
Dentro de las alternativas a Forest abordadas, Flora es la más parecida, ya que, en este caso, también se usa la gamificación para evitar que pierdas el foco. El funcionamiento es muy similar: planta un árbol cada vez que quieras olvidarte de tu móvil por un rato. Si no superas el reto, tu árbol morirá. En caso de lograrlo, irás cultivando un hermoso bosque.
Flora puede emplearse de forma colaborativa. Invita a tus amigos o compañeros de equipo a incrementar su productividad instalando la app. Cada uno de vosotros recibirá un árbol extra cada vez que la otra persona haya mantenido su fuerza de voluntad y no haya cogido el móvil. Ahora bien, Flora no solo te ayuda a bloquear distracciones, sino que también se cuenta entre las aplicaciones de gestión de tareas con función to-do-list que puedes descargar en el móvil.
Crea una lista con tareas y agrega recordatorios para que nunca más llegues tarde a ningún sitio ni olvides una fecha de entrega. Incluso, puedes etiquetar tus árboles con una tarea a cumplir para rastrear el progreso hacia tus objetivos. Puedes obtener la extensión para Google Chrome o conseguirla en AppStore y GooglePlay totalmente gratis. Por supuesto, también ofrece la posibilidad de compra in-app para plantar árboles en la vida real.
Resulta complejo hablar de aplicaciones de gestión del tiempo sin mencionar a Toggle Track, una app ampliamente extendida entre trabajadores freelance, emprendedores y pequeños equipos. Su interfaz intuitiva permite que cualquier usuario, sin importar su nivel de conocimientos técnicos, pueda comenzar a usarla al momento.
Crea tu cuenta y agrega la extensión a tu navegador preferido. Configura nombres de clientes o proyectos y comienza a incorporar tareas. Asigna responsabilidades y recursos a los miembros de tu equipo y disfruta de diferentes vistas para observar el progreso (lista o calendario). Del mismo modo que otras aplicaciones de gestión de tareas, podrás visualizar las mismas por proyecto, cliente o responsable. Esta organización clara colaborará para que cada trabajador sepa qué debe hacer y para cuándo, mejorando el direccionamiento de los esfuerzos hacia los objetivos.
Toggl Track funciona gratis, aunque con funciones limitadas. Por ejemplo, puedes facturar directamente a tus clientes el tiempo trabajado, algo que otras alternativas a Forest no permiten. Sin embargo, para poder personalizar tus facturas, incluyendo el logo de tu empresa, deberás optar por un plan de pago.
RescueTime rastrea el uso de programas y sitios web del ordenador en el que se ha instalado de manera totalmente automática, a diferencia de lo que sucede con Toggl Track que requiere de que presiones el botón para iniciar la contabilización del tiempo. De este modo, se convierte en una de las mejores aplicaciones de gestión del tiempo disponibles del mercado.
Además, se puede contar entre las aplicaciones libres de distracciones, porque su función FocusTime bloquea sitios web y programas que impactan negativamente en tu productividad. Sus informes completos sobre el uso de aplicaciones y sitios web te ayudarán también a mejorar tu gestión del enfoque al mostrarte claramente cómo empleas tu tiempo para que puedas tomar decisiones y volverlo más productivo.
Por otra parte, FocusRescue posibilita la determinación de objetivos y la programación de notificaciones que te impulsan a cumplirlos. Asimismo, permite la facturación in-app en cuestión de unos pocos clics. Como otras aplicaciones de productividad, está disponible gratis con funcionalidades limitadas, o con funcionalidades extendidas al escoger un plan de pago.
FocusMe se destaca entre las herramientas de desintoxicación digital al mejorar la atención plena mediante la implementación de la metodología de timeboxing. A diferencia de las aplicaciones tradicionales de rendimiento laboral, su enfoque principal es el bloqueo de sitios web y aplicaciones que distraen, estableciendo límites de tiempo. Además, se distingue por sus sólidas medidas de seguridad que garantizan el cumplimiento de los bloqueos establecidos, sin posibilidad de saltarlos.
La plataforma desarrolla informes de uso del tiempo para identificar patrones de comportamiento y áreas de mejora. FocusMe se posiciona así como una de las alternativas a Forest más potentes, enfocada en maximizar el rendimiento personal y profesional mediante herramientas avanzadas de gestión del tiempo y bloqueo de distracciones digitales.
Disponible en múltiples plataformas como Windows, Mac, Linux y Android, cubre una amplia gama de dispositivos, asegurando una integración fluida en diferentes entornos de trabajo. Aunque no tiene una versión gratuita permanente, ofrece dos semanas de prueba para que los usuarios evalúen sus beneficios antes de comprometerse con una suscripción de pago.
Pomodor es una de las alternativas a Forest más accesibles, incluso para aquellas empresas con un ajustado presupuesto, porque es gratuita. Su diseño minimalista y su facilidad de uso la convierten en una elección ideal para aquellos que desean experimentar con la Técnica Pomodoro o, simplemente, necesitan una aplicación ocasionalmente.
Visita el sitio web y comienza a usar Pomodor. Si bien la plataforma no obliga a registrarse, al crear tu cuenta podrás visualizar todas las secciones de trabajo y descanso que lleves a cabo. Personaliza los períodos de atención plena y los descansos, así como el número de Pomodoros antes de un descanso prolongado. Pomodor puede adaptarse a tus preferencias individuales.
Sin lugar a dudas, este tipo de herramientas Pomodoro actúan como impulsores de productividad efectivos para mantener el enfoque y gestionar el tiempo de manera eficiente. Aunque carece de las características avanzadas de otros temporizadores, Pomodor puede convertirse en una solución valiosa para mejorar la concentración y el rendimiento sin coste alguno y sin necesidad de instalación.
Valorada por su interfaz cuidada e intuitiva, Flip se posiciona entre las mejores alternativas a Forest. Su diseño, que combina elementos infantiles con una estética limpia y fluida, permite a los usuarios establecer un calendario de tareas visual.
Al crear una tarea, verás un panel con un cronómetro y una cuenta atrás que indica el tiempo restante para completarla. Además, podrás observar el tiempo y el nivel actual de concentración. Este último se mide en función de la cantidad de descansos que tomas. A mayor cantidad de descansos, menor nivel de concentración, y viceversa. ¿No te parece una de las aplicaciones de gestión de tareas y productividad más interesante que has conocido?
Esta aplicación está disponible de forma gratuita para dispositivos Android, con compras dentro de la app. Es decir que podrás personalizarla con funciones avanzadas mediante pequeños pagos. Sin embargo, Flip no puede emplearse con sistemas iOS.
Por último, analicemos otra de las alternativas a Forest desarrolladas para Android. Concéntrate al 100 % gracias a Offtime. La herramienta no permite que entren llamadas, ni mensajes de texto, ni notificaciones, ni avisos de las aplicaciones que tengas instaladas en tu móvil. De este modo, dejarás de estar hiperconectado y podrás centrarte en lo importante.
Desconecta de las redes sociales, los videojuegos y otras plataformas que consumen tu tiempo de manera improductiva. Establece parámetros y filtros indicando a Offtime cuáles son las aplicaciones que deseas bloquear y durante cuánto tiempo. Nos gusta mucho que esta plataforma, a diferencia de otras aplicaciones libres de distracciones, permita determinar números de teléfono de emergencia para permitir sus comunicaciones.
Offtime requiere de un software Android 7.0 o superior para funcionar correctamente y su licencia es gratuita. Por lo tanto, podrás empezar a eliminar las distracciones hoy mismo, sin ningún coste extra para ti ni para tu empresa.
Forest se ha convertido en una de las aplicaciones de productividad más famosas del momento. Sin embargo, no es la única que te puede ayudar en el camino hacia la consecución de los objetivos. De hecho, te hemos presentado diversas alternativas a Forest que podrían ajustarse mejor a tus necesidades, expectativas y deseos. Algunas incluyen gamificación y otras, funciones de gestión de tareas más avanzadas. ¡La decisión es tuya!
Como complemento para cualquiera de las herramientas de desintoxicación digital descritas anteriormente, te aconsejamos emplear Bitrix24. Su potente aplicación de gestión de tareas y proyectos facilitará la asignación de responsabilidades, recursos y fechas de entrega, además de simplificar el monitoreo de los avances y el tiempo invertido en cada tarea. Combinando estas herramientas, podrás crear un entorno de trabajo más organizado, eficiente y enfocado, ayudándote a alcanzar tus metas con mayor efectividad.
Recuerda que la clave para una productividad sostenible es encontrar las herramientas y los métodos que mejor se adapten a tu estilo de trabajo y objetivos personales. ¡Experimenta con las opciones disponibles y descubre cuál es la mejor para ti!
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Prueba Bitrix24 GratisLas mejores alternativas a Forest para la productividad son las siguientes:
Focus Keeper
Freedom
Cold Turkey
Flora
Toggl Track
RescueTime
FocusMe
Pomodor
Flip
Offtime
Aplicaciones de productividad como Focus Keeper y Toggl Track ayudan a gestionar el tiempo y aumentar la eficiencia. Focus Keeper usa la técnica Pomodoro: divide el trabajo en intervalos de 25 minutos con descansos breves, para mantener la concentración y reducir la fatiga. Toggl Track, por otro lado, permite rastrear el tiempo dedicado a diferentes tareas y proyectos, ofreciendo informes detallados para identificar áreas de mejora y optimizar el uso del tiempo.
Las herramientas de productividad más efectivas para la gestión del tiempo son las aplicaciones de seguimiento de tareas, los temporizadores Pomodoro y los rastreadores de tiempo. Estas herramientas ayudan a organizar tareas, establecer prioridades, dividir el trabajo en intervalos manejables y analizar cómo se emplea el tiempo, con el objetivo de evitar la procrastinación y mejorar la concentración y la productividad